秋分已过,天气转凉,为普及秋季健康养生知识,提高辖区居民的自我健康保护能力,9月27日,青年公园街道前卫街社区邀请科普大学曲鸿梅老师开展以“中老年秋季保健及易患疾病预防”为主题的科普讲座。
曲鸿梅老师针对秋季昼夜温差大等特点,对秋季日常保养,高发疾病的预防、急救、日常保养等养生健康知识进行了讲解,引导居民加强自我保健与穴位按摩,并提醒居民应顺应季节变化,养成良好的生活方式与生活习惯。讲解过后,曲鸿梅老师现场解答了居民的提问,并通过穴位按摩等方式给出了养生保健方面的建议。整场科普课堂深入浅出,通俗易懂,现场气氛十分活跃。
下一步,青年公园街道将继续开展居民喜闻乐见的科普教育活动,进一步普及健康知识,传播健康理念,切实提升辖区居民的自我健康保护能力。
(来源:青年公园街道,编辑:张铭家)